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孕三月胎儿图,孕3月食谱、注意事项

2011-11-15 13:13| 发布者: admin| 查看: 11108| 评论: 3

摘要: 胎儿情况 第三个月(孕9-12周)。子宫大小:拳头般大。胎儿的发育:胎芽在进入第3个月份后,被称做“胎儿”。头部约为整个身长的1/4,内脏器官更加发达。通过超声波仪器已能听到胎儿的心音。 母体情况 母体的变化:孕 ...

胎儿情况
      
第三个月(孕9-12周)。子宫大小:拳头般大。胎儿的发育:胎芽在进入第3个月份后,被称做“胎儿”。头部约为整个身长的1/4,内脏器官更加发达。通过超声波仪器已能听到胎儿的心音。

母体情况
      
母体的变化:孕吐达到最高潮,从本月的末期开始逐渐减轻,由于子宫压迫膀胱和直肠,排尿次数增多,并容易引起便秘。脚跟感到不适,腰部沉重。乳房更加膨胀,在乳晕、乳头上开始有色素沉着,颜色加重。阴道分泌物增多。
      
容易出现的异常反应:最容易引起流产的时期,一定要备加小心,对于经历过流产的人而言,更需要慎重。如下腹疼痛或有出血现象,应立即去医院就诊。   
      
注意事项:孕吐的时间和症状存在着个体差别。因孕吐而感到难以忍受时,可以分几次吃一些自己喜欢的东西。连续不断的孕吐能引起体内缺水,因此,孕期女性应注意保持体内水分充足。另外,孕吐严重时,可去医院就诊,但不要随意服用止吐药。
      
定期检查:每4周做一次定期检查。
      
检查事项主要包括:体重、血压、血液(血型、贫血等妊娠初期检查)、超声波断层检查。

胎教重点
      
在怀孕三月里:要多听听欢快的音乐或儿歌,这段时间是最容易流产的时间,应停止激烈的体育运动,体力劳动,旅行等,日常生活中避免劳动过度,注意安静。如果要想有良好的胎教效果,就要有“持之以恒”的精神。
      
胎教实际上是对胎儿进行良性剌激,主要通过感觉的剌激来发展胎儿的视觉,有利于未来观察力的培养;发展胎儿听觉,有利于将来培养对事物反应的敏感性;发展胎儿的动作,有利将来孩子动作协调、反应敏捷、心灵手巧。由于胎儿生长在子宫的特殊环境里,胎教就必须通过母体来施行,通过神经可以传递到胎儿未成熟的大脑,对其发育成熟起到良性的效应,一些剌激可以长久地保存在大脑的某个功能区,一旦遇到合适的机会,惊人的才能就会发挥出来。
      
因此,除了听音乐外,孕妇还应当多接触琴棋书画,要安排孕妇多看画展、花展、科技展,多阅读一些轻松乐观、文字优美的文学作品,还可以学习插花、摄影和剌绣等知识和操作,陶冶自己的情操,与胎儿进行心灵情感的交流。在怀胎3月里,百家将为您推荐一些曲调优雅柔和、节奏委婉轻盈的乐曲,希望您能够喜欢。

孕三月妈咪营养与胎教
      
进入第三个月虽然是关键期,在孕3个月初期由于胎儿体积尚小,所需的营养不是量的多少,而重要的质的好环,尤其需要蛋白质、糖和维生素较多的食物;受孕11 周以后,由于胎儿迅速成长和发育,需要营养也日渐增多。从这个时期起,不仅食品的质要求高,而且量也逐渐要多。充足而合理的营养是保证胎儿健康成长的重要因素,也是积极开展胎教的基本条件。这个时期,如果孕妇胃口好转,可适当加重饭菜滋味,但仍需忌辛辣、过咸、过冷的食物,以清淡、营养的食物为主。

孕三月妈咪情绪与胎教
  
“宁静即胎教”指的是早期妊娠孕妇的胎教,情绪和心理素质是最大的关键因素。正常母亲有节律的心音是胎儿最动听的音乐,母亲规律的肠蠕动声也给胎儿以稳定的感觉,处在良好的子宫内环境之中,使胎儿能得到良好的生长发育。反之,当孕妇生气、焦虑、紧张不安或忧郁悲伤时,会使 血中的内分泌激素浓度改变,胎儿会立即感受到,表现不安和胎动增加。如果长时间存在不良剌激,胎儿出生后患多动症的机会增加,有的还可发生畸形。由此可见一个温馨的家庭是非常重要的,它可以使孕妇心情舒畅、心境平和、情绪稳定,使母亲始终生活在充满爱的环境之中,这对胎儿身体和心理的健康成长,以至未来性格的发育都会起到积极的和良好的作用。因此,始终保持孕母平和、宁静、愉快而充满爱的心理,是此阶段胎教的主要内容。

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欢迎评论:孕三月胎儿图,孕3月食谱、注意事项

引用 admin 2014-11-1 11:53
胎教试听http://www.mamimp3.com/taijiao-6-1.html
引用 ronglingcji 2014-9-16 15:06
路过!Q!!!
引用 孕妈妈 2012-3-5 08:20
申请孕三月胎儿图,发送到1019238050@qq.com,谢谢

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