在怀孕九月里:帮助胎儿运动和胎儿一起欣赏音乐,较前几个月胎教时间可适当延长。胎教内容可适当增加,孕妇应少吃多餐,以多营养,高蛋白为主,限*制动物脂肪和盐的过量摄入,多吃富含微量元素和维生素的食物,少饮水。妊娠第九个月,胎儿已经基本发育成熟,各种胎教方法可以轮流使用。如果要想有良好的胎教效果,就要有“持之以恒”的精神。
此期的音乐胎教和以前一样,选择安静的环境,闭上眼睛,展开丰富的想象,静静地聆听。此期的孕妇因为临近分娩,可能会产生烦躁不安、情绪紧张的心理状态。因此应尽量选择柔和、节奏舒缓、优美动听的音乐,可以是古典音乐,也可以是流行音乐(钢琴为主)。播放时音量适中,时间也不宜过长,注意使自己不要感到腻烦为好。
孕九月妈咪MP3网特别为准妈妈们提供专业、科学、好听的胎教九月胎教音乐专辑,希望能陪伴您度过愉快的孕期!
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